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जरूरी है पैरों की देखभाल

11:38 AM
पैर हमारे शरीर का एक बेहद अहम हिस्सा होते हैं। यह हमारे शरीर का पूरा भार उठाते हैं, लेकिन फिर भी हम अपने चेहरे की तरह पैरों का ख्याल नहीं...Read More

नींबू को इन तरह के इस्तेमाल से चुटकियों में पाएं डैंड्रफ और रूखे बालों से छुटकारा

11:34 AM
डैंड्रफ यानी रूसी बालों की एक आम समस्या है। सर्दियां शुरू होते ही डैंड्रफ की समस्या भी शुरू हो जाती है। डैंड्रफ होने पर बालों से सफेद पपड...Read More

हर समय थकान महसूस होना क्रोनिक फटीग सिंड्रोम के हैं संकेत, जानें कारण और बचाव

11:56 AM
क्रोनिक फटीग सिंड्रोम (सीएफएस) एक जटिल विकार है जो चरम थकान की विशेषता है जिसे किसी भी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति द्वारा समझाया नहीं जा स...Read More

हाई ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्राल में बहुत फायदेमंद है अदरक

11:55 AM
हाई ब्लड प्रेशर किसी भी व्यक्ति को किसी भी उम्र में हो सकता है। आजकल जॉब करने वाले, अधिक तनाव लेने वाले और ज्यादा बिजी रहने वाले लोग अक्स...Read More

ये हैं हाई ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्राल से बचने के उपाय

11:54 AM
तरबूज के बीज को छीलकर उसके बीच की गिरी और खसखस दोनों को बराबर मात्रा में मिलाकर पीस लें। रोज सुबह-शाम एक चम्मच खाली पेट पानी के साथ लें। ...Read More

लिवर सिरोसिस का संकेत है पेट में सूजन और दर्द, जानें क्या है इस गंभीर बीमारी की वजह

11:53 AM
सिरोसिस एक गंभीर अपक्षयी रोग है जो तब होता है जब लिवर में स्वस्थ कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं और निशान ऊतक से बदल जाती हैं। आमतौर पर ...Read More

पेट पर जमी चर्बी को आसानी से खत्म करती हैं ये एक्सरसाइज

11:21 AM
बहुत से लोगों के लिए, पेट की चर्बी कम करना तब मुश्किल होता है जब वे अपने ऊपरी शरीर और यहां तक कि पैरों से अपना वजन कम कर लेते हैं। ऐसा इस...Read More

बलगम के इन रंगों से जानें कि आपको साधारण जुकाम है या कोई गंभीर बीमारी

11:20 AM
जब आप बीमार होते हैं, तो बलगम कष्टप्रद हो सकता है, लेकिन आपके शरीर को आपको स्वस्थ रखने के लिए इसकी आवश्यकता होती है। बलगम, जिसे थूक के रू...Read More

सर्दियों में बहुत फायदेमंद होते हैं ये विटामिंस

11:19 AM
सर्दियों में एक ओर जहां इंसान को ज्यादा भूख लगती है वहीं उन्हें पचाने के लिए विटामिंस की भी अधिक जरूरत होती है। बिना विटामिंस के हमारा शर...Read More

रोते हुए शिशुओं में दिखने वाले ये लक्षण हो सकते हैं सांस की बीमारी के संकेत

12:24 PM
शिशु जब गर्भ से बाहर आता है तब वह रोते हुए आता है। क्या आप जानते हैं इसका कारण क्या है इसका कारण यह है कि गर्भ में तो शिशु मां के गर्भनाल स...Read More

नाक से पानी और छींक आना है नाक की एलर्जी का संकेत, जानें अन्य लक्षण और इलाज

12:23 PM
सर्दी के मौसम में अक्सर लोगों की नाक बहने लगती है, नाक से पानी आने लगता है और बार-बार छींक आती है। इन्हें आप जुकाम का प्रभाव मानकर नजरअंदाज...Read More

इन परिस्थितियों में जरूर लें मनोचिकित्सक की सलाह, डिमेंशिया और डिप्रेशन से बच जाएंगे

12:23 PM
भागदौड़ की इस तनाव भरी जि़न्दगी में लोग आए दिन कुछ समय के लिए दु:ख के सागर में डूब जाते हैं जहां उन्हें घोर निराशा दिखती है और अंतर्विरोध ए...Read More

पुरुषों में बहुत साइलेंट होते हैं आस्टियोपोरोसिस के लक्षण, इन तरीकों से पहचानें इन्हें

12:23 PM
आस्टियोपोरोसिस एक ऐसी बीमारी है जो दीमक की तरह हड्डियों को खोखला बना देती है। वर्तमान समय में यह रोग पुरुषों में इतना आम हो गया है कि हर ती...Read More

हृदय रोग और ब्लड प्रेशर में फायदेमंद है मुनक्के का पानी

12:06 PM
मुनक्का शरीर के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। मुनक्के में आयरन और बी कॉम्पलेक्स यानि विटामिन बी भरपूर मात्रा में होता है इसलिए मुनक्का शर...Read More

माइग्रेन को जन्म देते हैं ये कारण, इन उपायों से संभव है इलाज

12:06 PM
बदलते लाइफ स्टाइल, स्ट्रेस, अनियमित जीवन शैली और गलत खान-पान के कारण पिछले कुछ सालों से माइग्रेन के मरीजों की संख्या में तेजी से इज़ाफा हुआ...Read More

मच्छरों के काटने पर क्या करें और कैसे करें बचाव

12:06 PM
बारिश के मौसम में अक्सर शाम को बैठते ही मच्छर आपको घेर लेते हैं। इन मच्छरों के काटने से त्वचा पर तेज जलन और खुजली होने लगती है। मच्छरों के ...Read More

डेस्क जॉब करने वालों को जरूर करनी चाहिए ये एक्सरसाइज

11:32 AM
कुछ नियम अपनाकर आप दिन भर बैठे रहने वाले जॉब से बावजूद भी खुद को स्वस्थ बनाए रख सकते हैं। लेकिन इन नियमों को आपको गंभीरता से निभाना होगा। ...Read More
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