योग से तन और मन की भी शुद्धि

योग का महत्व हमारे जीवन में आदिकाल से रहा है। योग से तन की शुद्धि के साथ-साथ मन की भी शुद्धि होती है। स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन का वास होता है। योग दिव्य मन्दिर में प्रात: 6 से 10 बजे तक एवं सांय 4 बजे से 6 बजे तक पुरुषों एवं महिलाओं के लिए नियमित योग होता है।
वरिष्ठ योगाचार्य श्याम सुन्दर शर्मा 1 मार्च से सेवाएं दे रहे हैं। महिलाओं के लिए अलग योग क्लास उन्हीं के ही सान्निध्य में योग शिक्षिका अनु गुप्ता ले रही है। ये जानकारी राजस्थान योग संस्थान दिव्य मन्दिर के अध्यक्ष देवकीनंदन गोल्याण ने विज्ञप्ति जारी करके दी। योग दिव्य मंदिर के संरक्षक एवं श्रीगंगानगर के लोकप्रिय विधायक जयदीप बिहाणी ने बताया कि उनके योग दिव्य मंदिर में योग साधकों की संख्या लगातार बढ़ रही है।